FC2ブログ

スポンサーサイト

--.--.--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

お腹がすいたときの、ぐ~~という音を鳴らせない方法。私の場合。

2018.04.14
こども自然動物公園2

こども自然動物公園1

こども自然動物公園3
↑ この前、埼玉の「こども動物自然公園」に行ってきました。



こんばんは ナイショです。  (^-^)/

この前の
「くりぃむしちゅーのハナタカ優越館 」
という番組で

「空腹時のお腹の音を防ぐ方法」
というのを やってました。




ほんと、これ困るんですよね。

学生時代、私はホントにお腹のよく鳴る子だったんですよ。

だから、朝ご飯は、のどまで食べるとまではいきませんが
お腹がパンパンになるぐらい食べてから
学校に行ってました。

それでも4時間目はお弁当が待ちきれずに
私のお腹は、ぐーぐーとなるんです。
もう~恥ずかしいったらありゃしない。。  (*ノェノ)

周りの人も鳴ってる方はいましたが
そんなに全員は鳴っていなかったので

なんで、みんなお腹 鳴らないのか
すごく不思議でした。

4時間目が体育だと
いくらお腹が鳴っても周りの音で消されるので
精神的に楽でしたね。





そこで私は、鳴らない方法がないものかと
真剣に考えました。  (*`・з・´)



ハナタカでは「背筋を伸ばす」と、鳴りにくいと
言ってましたよ。

それでも、必ずとは言えないが
防ぐことが出来る・・・と、付け加えてました。





このやり方じゃ~鳴るよ。
と、思いました。

色々やってみましたもんw



で、ついに鳴らない方法をあみだしたんです。
それが、高校生の時です。



お教えいたしましょう!  (`・ω・´)

簡単です。





お腹が鳴りそうになったら
空気を吸って・・・いーーーーーっぱい吸って
これでもか~~って、これ以上息ができないぐらい吸って

お腹に貯めます。

そうすると
「ごにょごにょ・・」と
お腹の中で空気の動く感じがわかります。

それがお腹の鳴る原因なのですが
空気をいーーっぱい吸ってると
ごにょごにょ・・とは感じるけれども

音が鳴らないんです!  w(゚o゚)w




私の場合・・・と、付け加えさせていただきますがw
これで95%鳴らずにすんで
安心して高校生活を送れました。

ほんと、助かりました。。




あとの5%は
空気をお腹にためているときに
「ねぇ~ねぇ~ナイショちゃ~ん^^」

って、クラスメイトに呼ばれたとき
「うん?^^」 って返事をしちゃうでしょ。
そしたら、ぐ~~~~って、鳴ります。

あと、先生が
「はい、ナイショさん答えてください」
などど、指名されて答えなくちゃいけないとき

ぐ~~~ってなります。w




だから、お腹に空気をためているときに
どうか、先生が私を指名しないようにと
強く願ったりしたものでした。

あまりにお腹がすいて
ひっきりなしに
鳴る気配があるときなどは

空気を吐くことができないので
あせったりしましたけどね。  (。-_-。)




これを ウチの子供たちに教えたら

いやぁ~~お母さんのお陰で
お腹、鳴らずにすんでるよ~~
と、感謝されたりしましたから

たぶん、この方法は間違っていなかったんだと
確信しました。



しかし、個人差ってありますのでね
一概に、この方法しかないのだ!
などどは、言えませんけどね。



私はこれで
お腹を鳴らせずに
すんだという

めでたしめでたしな

      お話しでした。  ヾ(・∀・)ノジャンジャン♪




☆いつもありがとうございます。

にほんブログ村

日々の出来事ランキング
スポンサーサイト

「バイキング」坂上さん、お酒、やめたら?

2018.04.11
さくら2

さくら3

さくら4
↑ 3月31日の 幸手市権現堂「桜」です。
  もう、桜は見飽きましたけどね (´∀`*;)ゞ

YouTubeの動画はこちらから。どうぞ
幸手市権現堂「桜」



こんばんは ナイショです。  (・Д・)ノ


ほ~らね
だから、言ったじゃないですか。

坂上忍さん・・。

今日のバイキング・・・も
ひどかったですね。。  (つω-`。)




世間の声を聞きたくて
Twitter覗きましたら

まさに炎上w




以前にも「バイキング」の話をさせてもらいましたが
坂上忍さんの態度 悪すぎ。

今、テレビ離れも始まっている現代ですよ。

まさか、視聴率も上がるからいいんだと
お考えなんですかね、フジテレビさん。





レスリングのパワハラ問題で小藪さんが
双方の意見をもっと聞かないと分からないと、言うようなことを
おっしゃったんですよ。

そしたら坂上さんが、報道の在り方を批判してるの?
そんなことは聞いてない・・・みたいな。

で、小藪さんが付け加えるように話した後

あ、っそ・・



坂上、やめちまえ~~~!
って、世間が怒るわけですよ。

パワハラ問題で
小藪さんにパワハラしてどうする。
と。

小藪さんは間違ったことなど言ってないし
なんで食って掛かるのかわからないと。

共演者のみなさんは、坂上さんに忖度して
自分の気持ちをちゃんと言えていない。

などなど。




ほんと、私もそう思います。





坂上さんの「バイキング」の降板の噂が
本当かどうかわかりませんけど
降板を望む人たちは多そうです。

私もその中の一人ですけどw




坂上忍さんが、これ以上 悪者扱いされないためにも
芸能界から干されないためにも

何か対策を考えてやってくださいね。

寝起きからの「酒」やめさせるとか、ねぇ~




だんだん嫌いになってきましたので
どうか、よろしくお願いします。




坂上さんの周りの方は
みんな、おっしゃいます。
とても優しくて良い方だって。




とても・・・・

         信じられません。 :(´◦ω◦`):





☆いつもありがとうございます。

にほんブログ村

日々の出来事ランキング

「ドクターX」今、最高に面白い番組、ですよね!

2017.10.13
いなり
↑稲荷です。握り寿司以外の酢飯はあまり好きじゃないので
  これは、ただの白いご飯を詰めてます。これが、んまいんです^^
  ご飯が少し残った時に作ります。


こんばんは ナイショです。  (*´∀`*)


( *´ノェ`)  パソコンの調子がまたまた悪いです。
そんな中、書いてみましたw



「ドクターX~外科医・大門未知子~」
見ましたか?

待ちに待った「ドクターX」ですよ!

憧れの「大門未知子」さんですよ!



さっそうと歩く あの長い足
手術をする手さばき
あの見開いた目

素顔に戻る あの、オチャメな顔w

露天風呂や銭湯での V字開脚!
(あれは、ちょっとはじゅかしいw)

なんちゅ~~魅力的な米倉さんなんでしょ。



視聴率も、関東地区で27.4%を記録したそうで
素晴らしいですね。

末永くシリーズ化を望む方も多いんでしょうけど・・

   「米倉がこれ以上のシリーズ化を望んでいないからですよ・・」

なんて言う文字を目にし

え~~~~! なんでよ~ やだーやだーーー
って、ごねてみましたが。。(ーー;

「本音は、第2の水谷豊になりたくないから」
と、いうことらしく・・・

そういえば
水谷が主演する「相棒」も、かなり・・・ですよねえ~



米倉さんは
ミュージカル『シカゴ』を頑張っていきたいんですって。

そんな、ミュージカルなんてさぁ~・・

横に寝っ転がって柿の種を食べながら
見れないじゃないの~  (*´・ω・)(・ω・`*)ネー

やっぱり、テレビを見ながら
柿の種をポリポリしながら
見る、大門未知子は・・
最高ですよ。

あ、お風呂上がりの
アイスクリームもいいんですよね~~ (*'∇')



でもねぇ~
米倉さんのようなスタイルに憧れてるっちゅーのに
こんなんじゃ・・

     ダメですよねえ~~? (;'д`) ダッテオイシインダモン




ランキング参加してます♪


日々の出来事ランキング

にほんブログ村

アカモク・ギバサ 内臓脂肪に効き目あり??

2017.09.26
豚汁
↑ ふっつーーの豚汁。煮物系は大好きです^^


こんばんは ナイショです。

ヾ(・д・` )ネェネェ

知ってますか?

「アカモク」
「ギバサ」とも呼ばれてるそうなんですが。

先ほどテレビでやってたんですがね

なにやら・・・
内臓脂肪を減らしてくれる 海藻らしいのですよ!

アカモク ギバサ

こ~んな感じの
見た目は、「めかぶ」でしょうかね。

主に、秋田県などの東北地方の
スーパーとかに売ってるそうですよ。

わたし、知らなかったわぁ~

食感は、写真を見てのとーり
ネバネバ系ですね。
で、コリコリもしてるそうです。

ますます、めかぶ っぽい感じがしますね。

フコイダン豊富~~~! って感じですね。

検索してみたら
沢山、載ってましたわ。
有名な食材なんでしょうか。

で、これは何にいいかといいますと

フコイダン豊富~~ってことで
免疫力がついたり

色々効用はありそうですが・・



「内臓脂肪」を減らしてくれるそうですよ!!

もう~~食べたい!ですよね!  •v(*´∀`*)v

私はもう、こんな年ですから
お腹も出てきましたよ。

体重は変わらないのに・・・
お腹だけ・・・  

しょぼ~~ん・・ですよね。。  (´・ω・`)

秋田県の方は本当に内臓脂肪が少ないのか
と、いう調査をしらたしいですが

なんとなんと!
9人中6人が
基準値を下回っていたとか。
       (違ってからごめんなさいね~)



食べ方としては
うどん、ご飯、味噌汁、お刺身・・の、上に
ど~~~ん・・・・っていうか

にょろ~~ん・・・とw
かけて食べてましたわ。

ズズズ~~~~ って
それはそれは
いい音を立てて^^

とても美味しいらしいです。

これからスーパーで見かけたら

週、3回ぐらいは
食べてみたいですよね!



そしてそして わたしは~~
お腹も凹み

ウエストがキュッとしまったスタイルになって
街に繰り出したいと思います。

まずは、その日のために
来ていく洋服なぞを
早速 買ってこようと思います。

ワンサイズ小さめでw       ←(やめたほうがよい


    問題は・・
      飽きないかどうかだよね。。  (;'д`)ウーン…





ランキング参加してます♪いつもありがとうございますm(__)m

日々の出来事ランキング

にほんブログ村

この差って何ですか?シワが多い人少ない人の差SP 見ました~

2017.09.05
ちくわゴマ
↑ ちくわの炒め。ゴマが効いてて美味しかったです^^


こんばんは ナイショです。  (^○^)/

先ほど終わりましたテレビの番組です。

     「この差って何ですか?★鮭の皮で解決!
         シワが多い人少ない人の差にはるな仰天SP」

ちょっと~奥さん~
気になるでしょう?  ヾ(゚、゚*)ネェネェ



見ましたよ~~
私もお年頃です。
シワのできるww

集まった60代前後の奥様たち。
なんと!みんな若い!!
シワ・・どこどこ?   キョロ(゚.゚*)(*゚.゚)キョロ

って、探しましたけど見当たらない。       ←(ちょっと大げさ

シワの多い人と、少ない人
いったい、どんな違いがあるのでしょうか。

思い出すだけ思い出してみますね。 (σ´-`)ンット・・



まずは、鮭の皮を食べること。
はい、これは私は皮が1番好きなんで、食べてます^^  ヤッター!

それから~
お風呂は40度~42度のちょっと熱いお湯で5分。
はい、夏には42度ってわけにはいきませんが
熱いのは嫌いじゃありません。

しかし、5分は長い
カラスの行水なもんでw

その時の洗顔は
1番最後がいいそうです。
お風呂を出たら、すぐ化粧水ですよ~



朝、起きた時に顔を洗う温度は
ぬるま湯がいいそうですよ。
皮脂を奪わないってことが大切らしいですよ~



あとはね~・・・
あ、そうそう
コラーゲンの多い、鶏肉なんですけど
手羽先が1番コラーゲンが多くていいそうです。

軟骨まで食べるって方がいて・・
私も大好きです。軟骨。

そうそう、焼鳥ではレバーを食べるって方が
多かったです。
レバーかぁ~・・・

嫌いじゃないんですが
焼き鳥は高いんで
たまにしか買いません。

私の分だけ1本
買うようにしましょうかね~
家族にはナイショで^^



シワの原因になる、紫外線
これは、やっかいですね。
黒い色の日傘にしましょう~

このへんは皆さんクリアですよね^^
町へ出ると、みんな日傘は黒色 使ってますから~

私だけです・・・白い傘つかってるのは・・ (-"-;A ...アセアセ



以前、テレビでね
   「コラーゲンなんか食べても意味がないんですよ。
   肌なんか良くならないんですよ。」

なんて、えっらそ~~に
ふんぞり返って言ってる、どこぞの医者がいましてね

私がその場にいたら
「おいこら!あんた、自分の体で試したんかい!」 ヾ(▼ヘ▼;) ←(できれば巻舌で

って、言ってやりたかったですよ。

コラーゲンドリンクの、いいものは
翌日にすぐわかるぐらい
コラーゲンの存在を思い知らされます。

でもですね・・・・・・
それは若い時の話で
今は~~ 飲み続けないと、わかんにゃいかもよ。  (・∀・;)



そうそう
玉ねぎの皮を煎じて飲んでる方
いらっしゃいました~

玉ねぎの皮は
健康にも、ひっじょーーにいいって
昔々の、「爽快」って雑誌に載ってた覚えがあります。

ただ、めんどくさいのよねぇ~^^;



まぁ、こんな感じでしたかね。
忘れてることもあると思いますが・・・



え?その番組・・・見てたって?


     ですよね~~抜かりはないですよね~~~ ヾ(  ̄▽)ゞオーホホホホホ




ランキング参加してます♪いつもありがとうございますm(__)m

日々の出来事ランキング

にほんブログ村
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。