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次男がね・・・サバ缶で痩せたんですって

2018.08.16
次男がね

この6か月で
すーーーっごく
痩せたんですよ! (;゜0゜)

実際そんなに太ってなんかいなかったんですよ。
だけど、もうちょっと痩せたいからとは言ってたんですよね。

半年で何キロ痩せたと思います?
10キロ以上、痩せたんです!

これって、大成功じゃないですか!
しかも健康も維持できてるように思います。




本人が言うには
「さば缶」で痩せたと。

サバ缶


と、いいましても
さば缶を食べるだけで痩せたわけじゃなく
炭水化物抜きダイエットも併用してのことですけどね。

あとは、今までよりは量を少なめに。
といったところでしょうか。




最初の3か月はきつかったそうです。
量が少ないので、お腹がすいてしょうがなかったと言います。

仕事から帰ってきてからの夕飯は決まっていまして
ご飯抜きはもちろんですが

さば缶を一缶。 豆腐一丁。 ネギ。
あとは、サラダがあれば少々。
お刺身があれば、晩酌のおともに。

これをずーーっとずーーっと
続けていたわけなんです。

起きてからの朝ご飯は・・(正確には昼ご飯)
昨夜、私が作っておいた
残りのオカズを食べていました。

これも、ご飯は食べません。




毎日、次男の顔をみるたび
どんどん痩せていくのにビックリしました。

最近では、ちょっと痩せすぎの気配を自分でも感じ
少しづつ元の食事に戻しております。
ご飯も食べるようになって

わたしは、ちょっと安心しています。  (´ω`人)




以前のように
バクバク食べているんですが

全然、太りません。
ますます痩せていってるようで
大丈夫かなって不安になりますよ。




「さば缶」を食べると
太らない体になるんだよ、健康にもいいし

お母さんも、たべなよ・・と
うるさく言ってきます。。




わたし・・そ、そんな太ってはいないんですよ。
ほんとほんと・・・・。

ちと・・体脂肪がね・・・
はははは・・・・。  (;´∀`)




今、大注目の「さば缶」ですが
一時、どこのスーパーへ行っても売り切れでしたでしょ。

それはきっと
次男が買い占めてたに違いありません! ←(うそw





☆いつもありがとうございます。

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